【教育交流道】幸福，從教師開始：以BEST ME實踐社會情緒學習的第⼀步
| 篇名 | 【教育交流道】幸福，從教師開始：以BEST ME實踐社會情緒學習的第⼀步 |
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| 作者 | 陳學志；吳怡萱；蔡孟寧 |
| 刊名 | 教育脈動電子期刊 |
| 卷期 | 0(22) |
| 出版年月 | 2026/01 |
| 關鍵詞 | BEST ME；⾃我慈悲；系統合作觀；社會情緒學習；幸福感；師資培育 |
| 摘要 | 社會情緒學習（SEL）強調協助學⽣發展⾃我覺察、情緒調節與⼈際互動能⼒，⽽推動校園SEL必須從教師開始。教師不僅是教學者，更是學習⽰範與⼼理⽀持者，教師先學會照顧⾃⼰的情緒與壓⼒，才能在教學現場真正實踐SEL的精神。本文先介紹SEL的核⼼理念，並分享研究團隊發展的「BEST ME師資培育⽅案」，如何融合正向⼼理、正念與文化適切的設計，幫助教師提升幸福感與認同，並進⼀步說明如何透過系統合作推動校園SEL，為校園SEL建立穩固的基礎。 |
| 引用格式 | 陳學志、吳怡萱、蔡孟寧 (2026)。 【教育交流道】幸福，從教師開始：以BEST ME實踐社會情緒學習的第⼀步。 教育脈動電子期刊， 0 (22)， 45-53。 |
| 英文引用格式 | 陳學志, 吳怡萱, &蔡孟寧 (2026). 【教育交流道】幸福，從教師開始：以BEST ME實踐社會情緒學習的第⼀步. 0(22), 45-53. |
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